馃惎 C贸mo Se Come El Humus

RecetasReceta para preparar hummus en casa en su d铆a internacional. Qu茅 es el hummus y c贸mo se prepara Hoy 13 de mayo es el D铆a Internacional del Hummus, S铆 de La cocina de Aldi, puedes elegir entre: la receta cl谩sica; la ex贸tica con coco, chutney de mango y curry; y la m谩s picantona con pimiento dulce y guindilla. Preparaci贸n Limpia y escurre los garbanzos. Pela el ajo y exprime el medio lim贸n. Pon todos los ingredientes, excepto el piment贸n, en una batidora y tritura hasta que quede una crema sin grumos. Sirve el hummus con un poco de piment贸n dulce y un chorrito de aceite de oliva por encima. Losacompa帽amientos para el humus pueden variar desde verduras crudas hasta pan de pita. La elecci贸n del acompa帽amiento ideal depender谩 del gusto personal y del prop贸sito del platillo. Si se busca una comida saludable, se pueden acompa帽ar con zanahorias, pepino o pimiento rojo. Otrapeque帽a parte se humidifica y se transforma en humus, una materia org谩nica de mineralizaci贸n lenta que libera lentamente los nutrientes al suelo evitando las p茅rdidas Vertemoscuatro cucharadas de aceite de oliva virgen extra en el vaso de la batidora, agregamos el tahini, el zumo de lim贸n, el diente de ajo, el comino molido y la remolacha cocida y troceada previamente. Agregamos los garbanzos cocidos, los cuales deber谩n de estar bien escurridos y a帽adimos una pizca de sal. Trituramos todo hasta C贸mocomer hummus. En primer lugar, ten en cuenta que la opci贸n m谩s habitual para comer el hummus reside en elaborar lo que se conoce como crudit茅s, que no es m谩s que la crema del propio hummus con palitos de zanahoria o apio, lo cual deber铆as, sin duda, incluirlo en tu dieta por su alto valor nutricional. 驴Y si lo combinas con manzana Elhummus es una comida rica en nutrientes; el humus sirve para fertilizar, y como hemos dicho, no es comestible por los seres humanos. El hummus tiene una serie de propiedades y beneficios que veremos a continuaci贸n. Nutrici贸n en cada bocado: El hummus es una fuente inagotable de nutrientes. Elhummus es una deliciosa pasta de garbanzos originaria de Oriente Medio que se ha vuelto muy popular en todo el mundo. Es cremoso, sabroso y est谩 lleno de sabor, lo que lo convierte en un acompa帽amiento perfecto para muchas comidas. Pero, 驴con qu茅 se come el hummus? 隆Hoy te mostrar茅 algunas ideas para disfrutar esta incre铆ble OP1R.

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